март-20

так и не добралась написать про март.

целый месяц весны - почти никакого снега, господи, можно мне так всегда? тепло, солнечно, счастливо.

но и месяц хаоса и непоняток, когда все планы окончательно рухнули в тартарары - даже безобидные беговые. много подвешенности, ожидания чужих решений, тревоги.
на работе из орвишного карантина (=все школы и сады послали на неопределенный срок) плавно переползли в ковидный. пытаемся не поддаваться панике, сжали зубы и разруливаем что можем. надеюсь, что минкульт нас не задвинет и не распустит - пока вроде держимся


- побывала впервые в здешнем лесу (как скучала здесь по ним, оказывается!)
- получила очередной лёгкий сотряс (Сеня неудачно повалял в сугробе)
- уделила внимание зубам, пока они ещё не болели: прогресс. успела доделать прямо перед самоизоляцией
- треть месяца на удалёнке по короне. не думала после переезда, что так быстро опять вернусь на дом
- первая трансляция спектакля! разобралась с ютубом с нуля и готова экспериментить
- на нервах залипла в мобильный гейминг. и самое смешное - нечаянно создала вполне жизнеспособную и активную гильдию
- добила бегущую с волками. пять лет спустя, да)
- посмотрели джентльменов, начали кяввм, какие-то мульты и спектакли
- пытаемся убедить родителей, что мы тут не собираемся умирать в муках. и что ехать через мск опаснее, чем торчать дома тут
- много доставок и печенек бока и щёки передают привет


я ещё не думаю, как дальше. но тут (спойлер) вполне хорошо, когда нервы сходят на нет и плотно занят делом

@темы: лытдыбр

---

февраль-20

- посмотрели запоем sex education
- отметили 5 лет вместе
- старались много выбираться гулять, благо погода позволяла
- поигрываю в лигу легенд или просто смотрю - с постоянной компанией это куда ламповее
- нашла новую удачную доставку роллов
- пережила карантин и не заболела
- прочувствовали впервые, насколько с фастфуда тяжко. переползаем на домашние кашки-супы))

рабочее:
- сходила с коллегой на smm для сферы культуры (нуу такоэ)
- выиграла неожиданно в Радарио 5к на рекламу
- посмотрела 3 лекции по таргету с Большаковой
- пересматриваю нашу стратегию для инстача. ссыкотно, но нужно
- делаю маску-рандомилку для театра

это был тягучий месяц с двухнедельным карантином, нервами, пробуксовкой на работе (спад закономерный на новом месте - но от этого не легче) и в какой-то степени - с общей потерянностью. зато наполовину весенний, солнечный.



в марте хочу:
добираться в кровать только спать и нежиться
запустить маску
отработать контент-стратегию
открутить хорошо рекламу *скрестила пальцы*
читать! каждый раз голодными глазами смотрю на свои списки книг
отскакать один-два уровня с Джилл. да, снова))

---

100 дней хорошего

под конец стодневки хороших новостей забила на записи - прямо за неделю до окончания.
кажется, основное для себя уже получила:

- например, пережила несколько периодов грустяшек и прокрастинации, напомнив себе, что даже в странном времени есть светлое.
- заметила, сколько радости в свои дни добавляем едой (в отдельные дни больше половины; серьёзный такой звоночек - а что цели сейчас? любимые дела? куда сливается энергия для них? оочень мощный маркер спада)
- отследила, сколько мы тратим на всяческие доставки - надеюсь, весной с этим совладаем, благо причины ровно к концу марафона устранили, а пара связанных привычек в процессе изменения. посмотрю, на сколько нас хватит, но пока интересно

а вообще было неожиданно много конструктива, воли и созидания. и ещё взаимного балования, заботы, нежности.
хорошее время получилось - да что там говорить, создалось

@темы: себе, самосовершенствование, лытдыбр

---

переехали!

в феврале театр наконец-то закончил переезд. и надо сказать, таким живым я его редко видела)
шумно, постоянно кого-то где-то слышно, люди деловитые и бодрые. те, от кого привык не ожидать прыти, вдруг оказываются необыкновенно весёлыми, работящими и хозяйственными. прекрасный опыт, короче.

мы должны были съехать на капремонт ещё в середине января, но принимающая сторона просадила сроки почти на полмесяца. зато огромный опенспейс, которым пугал поначалу директор, превратился в много-много кабинетов. сидящие вместе и цеха, и управляющий персонал, и служба зрителя породили бы ад однозначно; здорово, что всех таки рассадили.

ещё полмесяца после переезда в свежие голые стены собирали мебель, тянули электричество и интернет. для меня это вылилось в больше недели работы из дома: иногда с утра приходила посмотреть, как дела, и предложить свои руки, но руки нужны не были, а делать без компьютера там мне было нечего.

мы с пиарщицей Машей теперь делим кабинет с айтишником, завхозом и кадровичкой. шутим между собой, мол, такая вот внутренняя служба поддержки театра получилась. я волновалась, что станет странно, неуютно и некамерно, но зря: оживление пошло нам на пользу. постоянно кто-то ходит, что-то случается, жизнь бурлит. к тому же из этих новых людей сидит весь день только кадровичка, и она дама славная.


единственное, что теперь вызывает у меня опасение - это зрители.
ничто в мире не бывает более беспомощным, безответственным и порочным, чем служба зрителя, которая продаёт несколько билетов на весь спектакль. паникую и соображаю, чем им помочь: новый зал откровенно плох для театральных целей, негативная сарафанка от зрителей уже пошла (и я их понимаю), планы министерство нам не снизило, а до конца года (и ремонта) надо ещё дожить.
интересно, челленджно, но как же нервно блин

@темы: лытдыбр

---

январь-20

- встретила Новый год в Вологде у родителей Сени
- загадывала новогодние желания оптом - на 12 виноградинок)
- много гуляли по старой части города
- играли с родителями в настолки
- сходили на детскую ёлку и взрослый моноспектакль по Славе Сэ
- много ходили в кино и тюленили за фильмами и мультиками дома
- вытащили родителей на квест, специально выбрали нестрашный, про почту. получилось здорово, командно и забавно
- случайно придумали фирменный оливье, с запечённой свининой
- научилась делать вкусный торт из безе с масляно-сливочным кремом и ягодами
- нашла в Мск возле Павелецкого маккафе. на пересадке основательно там засели с Катей и Евгением (удивительные люди! мне всё ещё странно, что кто-то может так рвануть общаться прямо на пару часов пару раз в год т_т)
- получила джинсы с Али, восторг. не думала, что мне так шикарно сядут бананы, ещё и светлые
- отрисовала учебный сайт и оформила для портфолио
- начала проходить сезонный курс секты, пересмотрела меню и радуюсь овощам. до конца не дошла, но опыт отличный, буду пробовать ещё
- разбираюсь с режимом, не даю себе спать всё утро. успех опять же переменный
- на работе переезд на время ремонта затянулся, неделю работаю из дома
- тюленю: ванна, книжка, симс, новый сериал, спонтанный секс. простые радости)

@темы: лытдыбр

---

#SEKTA ENERGY BOOST

в декабре я оплатила доступ к сезонному курсу #sekta и сейчас наконец решилась стартовать.

14 дней, 4 уровня сложности — покупаешь сразу все и выбираешь между хардкором и мягкой работой сам.
курс на осознанность, работа с привычками, эксперименты из не связанных с пищей и спортом. основной прицел идёт на приток сил, бодрость и восстановление. мой декабрь как раз получился максимально неполезным, и подтолкнуть себя на адекватные рельсы сейчас нужно как никогда.

дальше про опыт)

открытие номер раз. кажется, нормальной еды в течение дня я ем реально мало.
сварила 180 граммов риса, как написано в меню, посмотрела в кастрюлю и запоздало поняла, что вот это мне — на день. в сухом виде. плюс овощи, белок, утренняя овсянка и перекусы. как это всё съесть-то %) короче, неудивительно, что на работе мутная варёная голова — и что вечно тянет на сладости и джанк. мда.

заготовила еду на первый день (из того, что было), надо закупить недостающее на остальные два. приятно взволнована и полна любопытства)


день 1.
утроворк: в паре мест приходилось сбавлять темп, но чтобы проснуться, оказалось в самый раз
еды по меню хватает настолько, что кусочничать вообще не хочется. какое там сладкое, какие булки - всё время сытая и непонятно, куда ещё и вкусняшки. тем более и так всё меню - сплошная вкусняшка
захотела и сделала ещё и вечернюю треню, оказалась йога, понравилось

день 2.
не проснулась к утроворку, зато вечером приятно позанималась
обед опять радует, сил так больше, чем обычно. каши - любовь))

день 3.
горбуша и овощи. чёрт, как я по рыбе скучала, оказывается
весь день забит, решила пораньше лечь, а не тренить. чувствую себя отлично

день 4.
из-за забитого дня вчера не успела приготовить обед, тч творог с собой. пришла вечером голодная, сделала курицы. надо докупить овощей, все подъела уже, а без них не так свежо себя чувствую.
сделала вечером инь-йогу. не моё - или моё когда совсеем сил нет. но опыт интересный

@темы: спорт, телесность

---

итоги 2019

первое ощущение от года: это было странно, но поучительно х)

я напланировала себе развития на год: всячески привлекательного и дозированно, чтобы легко и игриво с ним расправляться.
но уже весной от этой планомерности взвыла, взбунтовалась и ушла тупить в телефон и потолок))

зато тело пришло в отличную форму, я распробовала зал и великолепно себя чувствовала.
были сложности с режимом: мы ложимся обычно после часа ночи, и вставать в зал к 7-7:30 оказалось малореально на постоянке. тем более с ростом нагрузок сна стало нужно больше. ещё очень сильно выбила из режима нервная Вологда в августе - я почти месяц глушила чувство беспомощности вкусненьким и пришла в себя только осенью в Саратове. не буду больше так.

психика наконец-то совсем стабилизировалась после 2016.
под стабильностью я имею в виду то, что меня не накрывает тоской по маме и бессмысленностью происходящего в любой случайный момент. смысл таки отрос, и это главное: появились какие-то долгосрочные мечты и планы, я смирилась с произошедшим и начала двигаться дальше уже сознательно, а не по инерции и чтобы чем-то себя занять.

устаканилась и успокоилась с работой, наконец-то синдром самозванца прошёл.
временами мне кажется, что сам по себе театр - это адская бессмысленная клоака, временами - что только наш.
главное - научилась не вовлекаться в бесящее и делать своё дело. и подгребать в свою сторону, чтобы побольше успевать для себя и развития: в командировку вот съездила, обучалок напроходила, с фигмой разобралась. не хватало только чётких измеримых больших достижений (а вообще-то планировала; см. начало поста) - теперь уже хочется их и регулярно; попробую 2020 делать теперь про сделанное, а не процесс.

с книгами полный проёб. начала в январе бодро, но с залом меня совершенно не хватало на чтение, засыпала вечером за книжкой. а летом откусило время общение. в этом плане только к декабрю пришла в себя)

из достижений: взяла себе на др удачный телефон; это прям хорошо, горжусь, что вписалась в подработки. в декабре раскачалась на электрическую зубную щётку и в восторге. хочу больше, собираю ресурс и отращиваю яйца, коплю знания. много материальных хотелок, которые раньше были легкодоступными, стали в Саратове запарнее - хочу снова спокойно позволять себе, этого не хватает. много приобретений в этом году были именно про уровень комфорта, который начала себе разрешать: вещи ли домой, одежда или техника.

дочинила зубы! весь год, исключая только лето и половину осени - ужасно заморочно, но я наконец довольна. нашла идеальную пасту и щётки - к концу года даже решилась на простенькую электрическую от филипс. заморочилась, и это того стоило.

не успела (опять) с операцией; хочу уже разделаться и перестать нервничать. по полису в Подмосковье и платно в Вологде не попадала по времени. напроходила обследований, стараюсь не задвигать.
в идеале - взять дни за свой счёт и спокойно всё сделать в нужный момент. опять же, упирается в подработку, чтобы не переживать за это.


но это всё было про оценку: что получилось, что нет и почему. а теперь по моментам, которые запомнятся:

• год фастфуда, доставок и вылазок за вкусным. такой вот способ о себе позаботиться и побаловать, когда трудно)
• год, когда я начала ходить в зал
• год, который начался страшными снежно-ледяными завалами
• год, когда мы распробовали чтение вслух вечерами
• год, когда я отслеживала статистику по важным сферам жизни в большой ежедневной табличке
• год, когда я много училась онлайн
• год театра (посмотрела 14 спектаклей!)
• год, когда я попробовала шатуш и розовые концы (первый покрас лет за 10)
• год, когда бабушке поставили кардиостимулятор
• год, когда я писала первый Тотальный диктант
• год, когда мы впервые сходили на свидание в ресторан
• год, когда Сеня старался меня много вытаскивать гулять и всячески баловать
• год, когда я была на уличном концерте БГ
• год, когда Катя с Евгением лампово приезжали в Саратов, а потом ловили на вокзалах Мск пообщать
• год, когда в отпуске ночевали в огромной квартире в центре Москвы
• год, когда Сеня нашёл мне те самые пропавшие из продажи духи (роза и влажный лес, мрр)
• год поездки в Архангельск и недели в лесу с палаткой (и ролевки по Ведьмаку)
• год, когда я научилась делать уколы (и в кота, и в человека)
• год, когда я поняла многое про границы, свою ценность и заботу о себе
• год, когда я попробовала йогу с тренером
• год, когда я подстриглась настолько коротко впервые с 2009
• год, когда нашлась идеальная красная помада
• год прозрения в линзах

на 2020 загадаю несколько реальных крупных достижений на работе, стабильную подработку и позволять себе больше для комфорта

@темы: себе, лытдыбр

---

декабрь-19

- пошопилась на распродаже али - теперь жду серёжки и джинсы, на которые давно облизывалась
- неожиданно нашла в Саратове джарум. это даже вкуснее, чем ожидала
- командировка в Москву. нагулялась, набралась новогоднего настроения, пообщала бабушку и Лепрю
- привезла из дома большую пачку любимого пуэра
- на тайнопокупательстве попробовала габа-чай, довольна
- ещё раз сходила к Сене на «Бутерброд», теперь уже в наш театр
- совместного копания литературы день
- потусила на преднг корпоративе у службы зрителя
- ёлки в театре. дети такие милыее) Сеня работает медведем в огромной кукле
- посмотрели Мандалорца
- подлечили кота от неведомой фигни
- приехали в Вологду на все праздничные выходные
- поднажала и дочитала 8 книжек за декабрь

телесное:
- попробовала линзы, чёткий мир вокруг - это что-то невероятное. снимать трудно, но оно того стоит
- шреды Джиллиан идут всё легче. я не дошла до 3 уровня, как планировала, но в новом году уже точно смогу
- купила многорежимную программу energy boost от секты - четыре режима на выбор от мягкого восстановления до хардкора. предвкушаю январь))
- заказала себе новогодний подарок, ту самую зубную электрическую щётку, что хотела. она идеальная прямо по всем моим проблемам, не понимаю, почему раньше не решилась
- привезла из дома брашинг с щетиной: впервые укладываюсь и довольна тем, что получается (надо термозащиту купить)

месяц вроде местами и запарный, но в целом радостный, светлый и праздничный. хорошее завершение года

@темы: лытдыбр

---

ровно неделю пробую google fit. довольно любопытно, много неочевидных моментов стало как на ладони.

оказалось, например, со сном всё плюс-минус нормально (читай, я не вырубаюсь на ходу и работоспособна) только из-за того, что организм всю эту неделю досыпает нужное сам, а не просыпается в привычные 7-8 утра:

сейчас физически не получается проснуться, пока темнота за окном - а она расходится только к девяти. на следующей неделе буду пробовать сдвинуть подъем на пораньше (и отбой вместе с ним)

но зато активность радует. минимальный уровень - больше часа в день - держится даже в рабочие дни, да и шреды Джиллиан с растяжкой её добавляют. и это чувствуется: тело начинает визуально подтягиваться уже сейчас, хотя вес ещё тот же.

люблю закапываться в такие телесные штуки и рада, что к ним возвращаюсь. качество жизни за эту неделю, когда стала уделять внимание движению, прямо заметно подросло: меньше нервов, больше удовольствия и чувства собственной силы. посмотрим, что из этого получится

@темы: спорт, телесность

---

ноябрь-19

- делаем вкуснейшую домашнюю пиццу
- начала собирать новогодний подарок Сене
- сходила к Сене на первую серьёзную премьеру - кукольную оперу про королевский бутерброд. она ещё и наравне со спектаклями в репертуар встала %) когда они так выросли из смешных этюдов?
- купила перчатки длинные классные ТЁПЛЫЕ. ноябрь сразу стал вполне выносимым
- заболела и выздоровела за полтора дня. рекорд!
- добыла в фикспрайсе огонёчков - классическую тёплого белого света гирлянду. рабочий угол уютнеет
- добралась пешком в ту часть города, куда раньше ездила только на автобусе. любимый квест ещё с московских времён)
- вписалась в марафон радости - очень помогло пережить время холода и унылого тупняка
- взяла икеевскую настольную лампу - жалею, что тянула и долго не решалась, очень хорошо с ней дома стало
- Сеня официально устроился к нам в театр. это вроде бы чтобы проще рассчитываться со всей группой за спектакли - но сам факт забавный

смотрю обучалки:
вебдизайн от Саникво (в декабре доделай. пожжалуйста!)
темы вордпресс
маркетинг культуры
нетология по интернет-маркетингу
поставила приложеньку SoloLearn, разбираюсь в php
Mary-ly по тильде, рек Большаковой (тоже практика на декабрь осталась)
Тропи по тильде - рассчитывала на практику, получила пинок мотивации. ну ок
Трансформация (офлайн) - отстой, больше не пойду на местные конфы

телесное:
- пью витамин D и адаптогены
- осваиваю укладки (боль всей жизни!) - добыла бигуди с авито, брашинг, но пока получается непредсказуемо
- на тестирование привезли классный крем la roche-posay - увлажняет, деликатно тонирует и совершенно не пахнет
- прыгаю старые добрые шреды Джиллиан. стало даже легче, но забила-загрустила в середине месяца. досадно. надеюсь, в декабре не задвину и хотя бы до 3 уровня доберусь наконец-то
- много фастфуда и булочек. к декабрю даже надоели

на кухне:
пицца по рецепту эндишефа + вариант с чёрным тестом на активированном угле - 5-6 таблеток на 100г муки
оладушки, пока что идеальные. вместо сметаны бахнула чайную ложку мазика
доработала случайно любимый рецепт кружевных блинов - если половина кефира заменяется прокисшими сливками, получается ещё нежнее

месяц наполовину хороший и полный движа, наполовину тюленный-домашний. баланс!
организовываюсь, делаю нужное и хорошее. были и заглюки, но в целом довольна

@темы: лытдыбр, кухня

---

программа минимум до конца года.
что-то у меня в 2019 получилось страшное количество схваченного и недочитанного. разгребаю)

---

октябрь-19

- забрала из ремонта геймпад (таки смогли спасти). шутим теперь, что умудрилась подарить один и тот же дважды.

пара слов о качестве

но серьёзно, лоджитек какой-то дивный для своей цены: искупался в роме с колой, ещё вечер проработал, провалялся потом больше полугода (!) и за вечер без проблем починился. я даже не надеялась, если честно. вечера за дарк соулс
- сходила тайным покупателем в Безопасный кекс. выбираться на кофе с самой собой - бесценно
- сырная пицца в солнечно-жёлтом сквере под душевные разговоры
- нагулялась по золотой осени
- пеку блины, пироги (сливовый таймс, цветаевский, тыквенный) и перестала накупать бездны сладкого
- сделала перестановку, теперь у меня свой рабочий угол, а в комнате гораздо просторнее и свежее
- добыла тыкв и добавляю во всё, куда достают руки
- дочитала Карамазовых
- посмотрела трогательный кукольный «Аистёнок и пугало»
- сходила на выставку про 90-е к симпатичным ребятам-энтузиастам
- в город зашёл новый сервис такси, Ситимобиль. езжу в честь открытия за копейки. хороший конкурент Яндекса - бесценно)

рабочее:
- ситуация с онлайн-кассами вырулилась самым лучшим для меня образом: оказалось, что из главной кассы театра на 1С бухам ничего не падает (а главное, им и не надо), что работает она по-прежнему чёрте как и все причастные службы натурально воют, а поставщики требуют докупать доп опции для театра к 1Ске, чтобы заработало как надо. сделала хорошую аналитику с презой, убедила директора. перешли на полный кассовый комплекс Радарио: раньше у нас от них были только онлайн-продажи, а теперь - и касса театра, и зрительская CRM, и все документы для бухов и распространителей. с кассой пока тормозим, правда, и я даже почти перестала гореть с этого - хрен с ними, не хотят нормально работать - не мои проблемы. вообще "не мои проблемы" отлично отрезвляет, а то я слишком вовлекаюсь и в итоге расстраиваюсь, когда понимаю, что никому это не нужно. забила и переключилась на более насущное.
- сходили с пиарщицей на финал конкурса региональных сувениров, вдохновения через край. кради как художник, ага)
- написала весь контент в проект дополненной реальности Artefact, жду, пока примут. теперь наш музей кукол в фойе можно будет смотреть с виртуальным экскурсоводом в приложении. первыми в Саратове запустили такое, горжусь
- посмотрела вебинар Нади Сокирской и всерьёз задумалась о скилле именно писанины
- не успела досмотреть полностью, но зашло: курс Udemy по темам вордпресса и курс Нетологии по онлайн-маркетингу

телесное:
- чаще встаю с первого будильника и не ложусь обратно - гораздо больше бодрости
- дождалась стрижки в клёвом салоне - с мая хотела к ним
- возобновила работу со стоматологом, остался один зуб и одна коронка - до конца года думаю добить
- запарилась по зубам, присмотрела себе электрическую щётку
- потратила сертификат от Контура на хороший консилер и две помады, которые давно хотела. щастье)
- вернулась к шредам Джиллиан, делаю периодически первый уровень. гораздо легче силовое идёт после зала - несмотря даже на три месяца неспортивного тюленинга. хочу снова каждый день тренить

кухонные эксперименты:
молочная овсянка с тыквой и корицей
тыквенный суп-пюре
печень с картошкой по-деревенски
тыквенный пирог
сырно-картофельный суп-пюре с розмарином

учусь:
вебдизайн от Саникво
темы и вёрстка на вордпресс
информационно-аналитический маркетинг в сфере культуры
тильда
Сокирская
нетология по интернет-маркетингу (порадовал, гораздо лучше их бесплатных демок)
телеска от Лепри (Компаниец про еду и осознанность)
Митрошина фотомарафон
телеска рек Сокирской
отношения рек Винтовкиной (Бабич)

Сеня вошёл в рабочий ритм и уделяет гораздо больше внимания. хорошооооо
много солнца в этом месяце. гуляю сама, гуляю с Сеней (то самое пересечение погоды, когда мне ещё не холодно, а ему уже не жарко)
в целом много моментов про радость в сейчас и созидание. учусь, читаю наконец-то больше, делаю важные и нужные штуки для себя.
месяц про расправление крыльев и вызовы

первый месяц, когда полностью почувствовала себя перерождённой после 2016.
то есть - да, тот опыт остался со мной, но он больше меня не определяет, не висит фоново в голове постоянно, не сжирает ресурс. это просто было, и я это пережила. всё.
чувствую себя так, будто поднимаю после долгой ночи голову и всматриваюсь в мир: что у нас тут? а что я вообще хочу?

@темы: самосовершенствование, лытдыбр, кухня

---

на волне разгребания и подбирания хвостов как взяла, как дошла подстричься!
собиралась к ребятам из Saco моделью с начала лета, но тогда не получилось. а вот лапки прекрасной женщины, которая прикинула тогда на мне будущую стрижку, запомнились. ууу, покопайтесь у меня в голове и делайте всё, что захотите

страшно рада тому, что вышло. легко, хорошо и здорово - даже не рассчитывала

@темы: лытдыбр

---

Самайн для меня — очень про честность и особую чистоту.

про глобальное отделение зёрен от плевел; в этом завораживающе простая и правильная глубина. да — да, нет — нет.
про оставление не-своего, чужого — и принятие своего. и защиту, конечно.

хорошее время. продуктивное, одно из любимых, переполненное жизнью

---

сентябрь-19

- за три адских недели вылечили коту лишай и не заразились сами. как же кайфово наконец с ним тискаться и спать
- яростно надраиваю квартиру. нашла клёвое приложение Tody - помогает отслеживать накопление завалов (много шкал, как в симсах), но не упарываться по уборке прям вот ВСЕРЬЁЗ. для меня это здорово, потому что задор сохраняется, но и контроль над ситуацией есть
- много уютимся и балуем друг друга
- экономная кухня рулит. распробовали каши, овощи, супы
- опробовали Доминос - не хуже Додо, особенно учитывая, что последние что-то сдали в качестве
- сходила на золотомасочный кукольный «И дольше века длится день». хорошо и мощно.

рабочее:
- подняла старую регистрацию на воркхарде, нервно написала экзамен и... так и не взяла что-то из больших заказов. молодец, чо х)
- на толоке по мелочи сделала 500р - просто фоткая в городе по пути
- сделала крутую регистрацию на театральной конференции для педагогов. люди не стояли в очереди больше минуты, а от традиционной письменной реги на месте удалось почти избавиться - прогресс
- за время отпуска всю мою годовую работу по проекту с онлайн-кассами похерили, оформили и поставили совсем другое. работает криво, нормальной поддержки нет, 1С и кассы пинают друг к другу. параллельно Радарио объявили о повышении тарифов, а альтернатива - коробочный дешёвый проект конкурентов. не хочу ничего решать, бесит
- смотрю вебинары Сани Кво и Еламы. чем больше смотрю, тем больше понимаю, что ничего не знаю)

телесное:
- работаю над спиной с @nastya_prokachaet
- сходила на пробную треню в бывший ГТО, очарована йогой
- купила диагновесы вместо убитых котом и даже записываю еду. пора продолжать работать над формой

кухонные эксперименты:
хот-доги по рецепту Энди шефа
мой любимый песочный пирог - теперь с доработанным тестом
клёвый гороховый суп

борюсь со страхами, с тревожностью и инертностью. на диво мало выбираюсь на улицу, много рефлексирую, перевариваю, переоцениваю. трудное, но светлое время

@темы: лытдыбр, кухня

---

случайно наткнулась на себя пятилетней давности - в переписке с тогдашними недоотношениями - и совершенно другими глазами на это всё посмотрела. впервые. как и зачем это вообще было омагад надо ж так вляпаться

отрастить зубы и границы - бесценно.
так жаль эту девочку, которая изо всех сил делает вид, что всё хорошо. от одной только мысли хочется быть дикой, рвать и кусать всё, что принуждало зажимать и обижать себя.
отменные мабонские плоды в этом году, да-да

@темы: себе, лытдыбр

---

ииии ещё кухонное!
на меня вчера свалился килограмм уценённых груш - мягких, мятых и почти истекающих соком. решила сделать с ними вариацию своего любимого быстрого пирога с персиками. тесто беспроблемное рубленое, груши дольками - проще не бывает. на ночь сделала тесто, а перед работой за полчаса испекла пирог)

рецепт

100г сахара
200г масла/маргарина
300г муки
несколько ст.л. ледяной воды
мука для раскатывания
3 средних груши
2 ст.л. сахара для посыпки
щепотка крахмала на дно

1. смешиваем муку и сахар, натираем туда на тёрке сильно охлажденное/замороженное масло (можно просто кусочками). быстро рубим в крошку ножами или в блендере.
2. добавляем несколько столовых ложек ледяной воды и быстро замешиваем тесто. собираем его в шар, кидаем в пакет и убираем в холодильник минимум на полчаса - я оставила на всю ночь, по ощущениям стало только лучше.

перед раскаткой ставим греться духовку! нам нужно 200 градусов. пока будем формировать пирог, как раз успеет раскалиться.

3. на подпыленном мукой столе тонко раскатываем тесто. конкретно вот это на удивление мирное и послушное оказалось: не рвётся, не липнет. перекладываем с помощью скалки в форму, обминаем по бортикам, верх отрезаем и прячем в морозилку до следующих экспериментов.
4. режем груши (хорошо зайдут любые сочные фрукты, на самом деле) дольками. укладываем в форму. если пока режем, сока оказывается ДЕЙСТВИТЕЛЬНО много - можно предварительно рассыпать пригоршню крахмала на дно, чтобы сок впитался в него, а не размачивал нам пирог.
5. посыпаем двумя столовыми ложками сахара груши. можно добавить немного мускатного ореха, он с ними отлично сочетается. и корицы. и в духовку! должно быть готово за 20 минут.

@темы: кухня

---

первая осень за последние несколько лет, когда мне прямо вот хорошо.
и уютно как в общажные времена. и готовить, крафтить и учиться хочется.
дивное такое состояние, я уже забыла, как это - а это потрясающе, огромный кусок счастья от происходящего додаёт, оказывается

---

такой удачный гороховый суп получился, что захотелось сохранить рецепт (когда я это делала здесь в последний раз - 2016? 2017?)


горох - 1 стакан
вода - 4+ стакана
картофель - 3 штуки
морковь - 1 штука
лук - 1 штука
черный хлеб - несколько кусочков
чеснок гранулированный
соль

1. горох предварительно замачиваем на ночь или день (утром замочила, вечером сварила).
2. ставим вариться в 4 стаканах воды. ближе к концу варки я подлила еще немного, чтобы не так густо было. вариться должно где-то час. чтобы горох приобрел правильную консистенцию, я обычно бросаю щепотку соды.
3. чистим и режем картошку, морковь и лук. морковь и лук быстро обжариваем. за 15 минут до конца варки кидаем овощи к гороху. солим по вкусу, обязательно пробуем - мне пришлось несколько раз досаливать (соевый соус отлично подошел, кстати)
4. черный хлеб режем не слишком крупно и обжариваем в большом количестве разогретого масла на сильном огне. все время помешиваем, чтобы не подгорел. в конце посыпаем гранулированным чесноком и солим - будет добавлять вкуса в суп. готово!

@темы: кухня

---

вернулась к заброшенной с началом лета табличке - отслеживать, как у меня обстоят дела в важных областях, записывать взлёты, спокойно фиксировать трудности. этакий дыбр для себя самой, только очень наглядный, с вектором и набросками на ближайшее будущее. отличная вещь для того, чтобы следить за своим состоянием и постепенно двигаться в нужную сторону - а не прокрастинировать над чеклистами и грустить)

надо как-нибудь написать подробнее тут, а то пропагандирую её друзьям и знакомым весь год, страшно горжусь тем, как удачно придумалось, но до дайра донести всё не соберусь

фиксирую хотелки и планы, потребленный контент и маленькие победы - и за сентябрь это уже стало придавать уверенности и ясности пути. чувствую прилив сил (и сознания, бодрости, ясности). мрррр :3

@темы: самосовершенствование, лытдыбр