сто лет не постила сюда ничего такого, потому что это какая-то дайри-антимагия. запостил громкий план - забил.
но сегодня мой день 18 из 30, и дело таки идёт, хоть и адово тяжело. ну ещё бы легко было, с годом сидячей работы и без спорта)

чалленджим здесь.



мне кажется, джиллить после такого опыта станет приятнее (или хотя бы не так убийственно, как с нулевого нуля). да и привычка целый месяц делать что-то с телом каждый день - ценная штука, которую в одиночку мне почему-то качать куда сложнее.