21:49 

lock Доступ к записи ограничен

hygge
AND DON'T FUCK IT UP
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:05 

маршал маршмэллоу
амели на мели
посоветуйте поливитамины которые вы принимаете для сохранения нормальной работоспособности и адекватного настроения.
в приоритете более студенческие варианты, но эффективность тоже играет роль конечно же
сижу на магнии б6, омега-3 и витамине С, но редко готовлю что то сложносоставное и питаюсь однообразно (варёная картоха, макароны, сосиски, молочка, самые простые супчики). что ещё стоило бы принимать в этом случае?

10:06 

lock Доступ к записи ограничен

hygge
AND DON'T FUCK IT UP
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

04:27 

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Девушки, скажите, а аптечная омега3 она и правда так бесполезна как говорят? Я пью доппельгерц, мне норм, вроде нравится все, сил реально стало больше с тех пор как я стала их пить но везде вижу что надо заказывать на Айхербе а это ерунда.
Какие ещё витамины вы пьете? Я пью магний б6, но думаю добавить ещё витамины группы Б, но какие?
Витамины мне сказала пить врач, но она сделала акцент только на том что нужна омега и Д, а остальное на мое усмотрение оО (только сказала витамин С не надо пить). И все



01:04 

[Vassilyi]
Все думали, что Вася наркоман, а он межгалактический шаман.
Хочу к весне подобрать себе витамины и пропить курс. Как их подбирают? К какому врачу идти и какие анализы сдавать?
К терапевту прийти и сказать, что я ничем не болею, мне просто нужны витамины?
Не понимаю.

@темы: Здоровье: вопросы

11:57 

lock Доступ к записи ограничен

Norath
If you don't like how things are, change it! You're not a tree. ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:07 

Доступ к записи ограничен

femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:56 

инстаграм

dissolvent
Радугу, которая держится четверть часа, перестают замечать.
Я не занималась никогда смм, но есть необходимость раскрутки двух аккаунтов с нуля.
С одной стороны проще и логичнее заплатить за услугу.
С другой же.. интересно послушать ваши истории, где/у кого учились продвижению в инстаграм? Насколько трудоемко, затратно по времени и резонно ли в это погружаться в новую для меня область ради двух аккаунтов?

Если вы были на моем месте и методом проб и ошибок достигли самостоятельно хороших результатов, то буду рада, если поделитесь, что читали-смотрели-на что держали ориентир.


06:38 

Доступ к записи ограничен

EvaDrasen
you can't stop the beat
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:32 

Merodie
Where there's a will there's a way
Товарищи, у кого какие лайфхаки, если сильная нелюбовь к готовке?
Как облегчить себе сие занудное занятие? И чтобы питание было разнообразным более-менее.
Заказывать еду, разумеется, возможности нет, дороговато.
Спасибо.

@темы: Питание: продукты, Питание: рецепты

22:07 

Завтраки в квартирах на airbnb

Franceska Romana
It's your life, do your thing
Девушки, кто-нибудь бронировал квартиру на airbnb с завтраком? Увидела там такие предложения и подумала, что именно завтраков мне больше всего не хватало в вариантах airbnb, но интересно, как именно это устроено. Первое, что приходит в голову, – талоны на завтраки в каком-нибудь из близлежащих кафе (это было бы идеально), но вдруг хозяин приходит сам готовит (мало ли:), или оставляет готовые завтраки в холодильнике, или еще какой-нибудь вариант, до которого я не могу додуматься. Понятно, что в разных странах, да и в одной стране, система может различаться, но интересен любой опыт: где был завтрак, как организован (шведский стол, выбор блюда по меню), насколько разнообразный и т.д., остались ли вы довольны тем, что выбрали квартиру с завтраком. Хочу понять, стоит переплачивать за такие варианты или все-таки нет (вариантов с завтраком намного меньше, чем без, ни одна из этих квартир по-настоящему мне не приглянулась, а среди «беззавтраковых» есть действительно симпатичные). Если у кого-то есть опыт конкретно с Копенгагеном – вообще замечательно, слышала, что в отелях в этом городе очень хорошие завтраки, но так хочется на этот раз снять квартиру.

@темы: Путешествия: вопросы/советы

22:38 

Android вместо iPhone

[babe, just breathe]
Darling, I forgive you after all. Anything is better than to be alone
Меня окончательно задолбали обновления в iOS, я устал, я мухожук и не хочу платить за то, что превращается в Android в его не лучшие годы.
Соответсвенно было принято решение искать взамен моего айфона телефон на андроиде (мой все равно скоро нужно менять), я хочу:
- материал - качественные стекло и металл;
- отсутствие угловатости (не переношу на дух);
- максимально крутая камера;
- не сяоми!! Просто нет.

По каталогам влюбилась в Samsung s9+ - это просто идеальный пример по внешнему виду и характеристикам, но вживую стекло оказалось как пластик, поэтому я в печали и растерянности. Мне очень важна визуальная составляющая и большинство телефонов не вызывают вообще никакого интереса даже при наличии неплохой начинки.

Самостоятельно не нашла больше ничего подходящего, поэтому взываю к опыту Джаста - неужто больше нет ничего действительно схожего с айфонами по тактильным ощущениям и материалам и при этом не похожего на кирпич?

@темы: Без флуда, Клуб по интересам: техника

17:57 

Шампунь для жирных волос

Кот.ка
Sex at noon taxes!
Доброго всем времени суток)
Вопрос простой, но в поиске по темам не нашла) Подскажите пожалуйста шампунь, после которого долго не жирнятся волосы? В моём случае долго — это хотя бы два дня :D Раньше пользовалась облепиховым от натуры сиберики, и всё было замечательно, но потом он испортился, и я с тех пор в тщетных поисках найти ему замену. По составу особо ограничений нет, лишь бы без силиконов.

@темы: Для волос, Шампунь

12:41 

Доступ к записи ограничен

ez0
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:52 

Подскажите средство от бессонницы

Summer Mell
Make love, not war!
Здравствуйте, милые девушки. С прошлого года мучаюсь от бессонницы. Недавно купила "Мелаксен", но с ним я просто стала быстро засыпать, а через какое-то время просыпаюсь и опять до утра не могу уснуть. Можете посоветовать препарат, отпускаемый без рецепта, который мог бы помочь? Или какие-то ещё средства. В бою все средства хороши, а я уже с ума схожу без сна :(

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

02:26 

Рейфрейминг: решение

fwrt
life is too short to be taken seriously
Я недавно писала, что рефрейминг это, конечно, хорошо, только не работает.

А сегодня нашла клевую статью о том, как сделать, чтобы работало: www.psysovet.ru/threads/5287/

Вкратце: берём негативную черту или страх и формулируем через ценности.
Я ленивый = да, я предпочитаю экономно расходовать силы и прикладывать их максимально эффективно;
Я боюсь крышей тронуться = да, я ценю разум и адекватное восприятие реальности.

И вот так — да, работает. Пока писала столбик с рефреймингом, почувствовала, что я ничто так, человек с принципами и ценностями, а не хуйня из под коня. :)

@темы: Я, ψ

07:38 

(((М)))
не сейчас, а немедленно
Хочу установить рулонные шторы блэкаут. Может быть кто-то недавно ставил и может посоветовать фирму-установщика? И собственно интересуют отзывы - удобно ли это в быту?

@темы: Услуги: прошу совета

09:00 

Somewhere
наивный, пробуй!
Вопрос по фотошопу.

Я знаю, как изменить размер всей картинки для печати, но что делать, если мне нужно, чтоб какой-то фрагмент картинки был определенного размера, а остальная часть не обрезалась, а также пропорционально меняла размер? Например, мне принципиально, чтоб текст на картинке был высотой 1 см. Есть ли простой способ это сделать?
Можно не фш, а другие программы.
Гугл меня не понял.

@темы: Интернет: картинки/фотографии/анимации, Клуб по интересам: компьютерные программы/компьютерные игры

21:10 

покупки на Aliexpress

.dubois
У меня нет всего, что я люблю, но я люблю все, что у меня есть.
Девочки! Поделитесь последними своими покупками на Aliexpress? Что понравилось? Что заказываете уже не в первый раз?

Свои покажу в комментах.



p.s. научите пользоваться поиском? у меня всегда найдено 0 постов.

@темы: Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете

11:11 

Рабочая тетрадь по английскому языку

panda_alena
Что в имени тебе моем? Ты зацени груди объем ;)
Рабочая необходимость требует быстро воскресить английский язык, поэтому я собираюсь пойти на крайние меры заниматься индивидуально с преподавателем. И перед тем, как приступить к занятиям, я бы хотела восстановить в памяти предыдущие уровни (что бы не услышать в первый день занятий: ууу, батенька, по вам elementary плачет).
Вопрос главным образом к преподавателям языка, либо к тем, кто проходит обучение в какой-либо языковой школе.
Меня интересуют годные рабочие тетради по уровню pre-intermediate и intermediate. (в идеале, что бы можно было это купить с каким-то "решебником", что бы себя проверять).
Спасибо!

@темы: Книги: поиск, Покупки: помогите найти, Учеба: ищу материал!

Почему бы и да

главная